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RELACIONES DE PAREJA: TE QUIERO PORQUE ME QUIERO Querer adentrarse en el mundo de las relaciones de pareja, es una necesidad que la mayoría de las personas experimentan en un determinado momento de sus vidas. La entrada en este universo de colores, se antoja inicialmente tan estimulante e ilusionante, si la persona se maneja con soltura y acierto, como tan dramática y decepcionante, si la persona inicia su andadura con pasos inadecuados, ocasionando tropiezos continuos. Además, es más que frecuente,…

¿ES POSIBLE CAMBIAR NUESTRA FORMA DE SER? Una pregunta muy frecuente que se plantean muchas personas antes de solicitar asistencia psicológica, o bien una vez que empiezan un proceso de terapia, es si realmente es posible cambiar nuestra forma de ser, concretamente aquellos aspectos que les ocasionan malestar e infelicidad. Todo el mundo ha escuchado alguna vez una frase como «la persona que es de una manera, no cambia, se termina muriendo así, es inevitable, va en sus genes», «para…

DEPENDENCIA EMOCIONAL: LA DROGA INVISIBLE Es muy normal que las personas que deciden iniciar una relación de pareja, vayan desarrollando progresivamente un vínculo afectivo recíproco con la otra persona. Si bien, este proceso es algo natural y absolutamente recomendable, a veces, por llevarse a cabo de manera disfuncional, termina convirtiéndose en un grave problema, pudiendo ocasionar graves consecuencias. Es decir, hay personas que desarrollan un vínculo afectivo que va mucho más allá de lo normal y saludable, llegando a alcanzar, en…

7 CONSEJOS PARA LAS MEJORES VACACIONES 1. Cuida tu descanso Un buen descanso nos permite recuperarnos de los sobreesfuerzos propios de las vacaciones y nos prepara para poder estar en buenas condiciones para continuar disfrutando y saboreando nuestro tiempo. 2. Intenta llevar una dieta saludable Mens sana in corpore sano. 3. Selecciona la calidad de tu ocio y no mires la cantidad Es muy normal que en nuestro tiempo libre vacacional queramos hacer todo lo que nos es imposible el…

PSICOLOGÍA Y DEPORTE: LOS JUEGOS OLÍMPICOS, TODA UNA LECCIÓN DE EDUCACIÓN EN VALORES Los Juegos Olímpicos son, sin lugar a dudas, el acontecimiento deportivo más importante del mundo, lo que supone un importante atractivo por la dimensión que alcanzan, así como por la gran variedad de disciplinas que abarcan. Dicho atractivo, además se ve incrementado por la época veraniega en la que se celebran, para muchos periodo de vacaciones y para otros todo una bombona de oxígeno con la que…

Consejos para reducir la ansiedad en tu vida diaria 1. Mejora tu sexualidad La sexualidad es una necesidad del ser humano, tan natural como comer, dormir o descansar. A pesar de ello, es muy frecuente que por las agresiones del día a día, pueda llegar a tener muy poca o mala cabida, por lo que es frecuente que se vaya desatendiendo y posponiendo hasta llegar a ocupar un lugar insignificante. Este progresivo empobreciendo de la propia vida sexual, suele ser…

Problemas de Ansiedad Para poder entender bien qué son o en qué consisten los Problemas de Ansiedad, y los Trastornos de Ansiedad, se hace necesario delimitar el significado de la ansiedad en sí. Todo el mundo habla de ansiedad, de una manera muy repetitiva y diversa, «estoy muy negativo últimamente», «me sudan mucho las manos», «no puedo dejar de comer», «me cuesta trabajo respirar», etc.. La ansiedad suele estar asociada a una gran cantidad de estímulos que, en principio, no tienen…

TALLER DE PAREJAS EN SEVILLA «AMAR NO ES SUFICIENTE» El presente taller está dirigido a personas que se encuentran insatisfechas en sus relaciones de pareja, personas que se encuentran perdidas y no comprenden el porqué su relación no funciona, o bien a aquellas otras, que a pesar de obtener gratificación, pretenden mejorar y sacar un «mayor jugo» de la interacción con la persona que aman. Las relaciones de pareja constituyen un tipo de interacción compleja entre personas, ya que para el…

Las disfunciones sexuales son trastornos en los que, problemas fisiológicos o psicológicos dificultan la participación y la satisfacción en las actividades sexuales. Existe una disfunción sexual cuando alguna de las fases implicadas en la respuesta sexual normal (deseo, excitación, orgasmo y resolución) no se da de forma adecuada.
Podemos diferenciar 4 grupos de trastornos: del deseo sexual, de la excitación sexual, del orgasmo y trastornos sexuales por dolor…

¿Qué sucede para que dos personas decidan poner fin a una relación matrimonial? Esta es la pregunta a la que han tratado de responder durante años los investigadores en terapia de pareja.
Con este fin, han ido surgiendo nuevas líneas de investigación, centradas en identificar los factores predictores del fracaso conyugal. A este respecto, la APA (American Psychological Association –Asociación Americana de Psicología), ha publicado recientemente un artículo en el que recoge algunos de los resultados obtenidos a través de diferentes estudios longitudinales prospectivos, realizados con parejas de recién casados…